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<title>健康饮茶</title>
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<description>茶与健康 / 健康饮茶</description>
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<generator><![CDATA[茗茶资讯网版权所有]]></generator>
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    <title><![CDATA[产后能喝茶吗？流产后吃什么？]]></title>
    <link>/html/chayujiankang/jiankangyincha/200905/31-732.html</link>
    <description><![CDATA[流产后能喝茶吗？可以喝，但量应该比平时少一些为好，别喝凉的，人流后应该多进食有营养的食物，如热鸡汤．&amp;nbsp; 



以下是流产后吃什么一些介绍，流产虽是&amp;ldquo;小月子&amp;rdquo;，也应按足月产&amp;ldquo;大月子&amp;rdquo;一样调养，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易]]></description>
    <pubDate>2009-05-31</pubDate>
    <category>健康饮茶</category>
    <author>萍</author>
    <comments>茶：茗茶资讯网｜专业、综合的茶行门户网站</comments>
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    <title><![CDATA[运动后喝茶对身体好不好？]]></title>
    <link>/html/chayujiankang/jiankangyincha/200905/31-731.html</link>
    <description><![CDATA[夏天人们喜欢喝冰镇可乐，觉得能解暑止渴。因此在去运动时，总会备瓶可乐。其实喝含有咖啡因的可乐、冰红茶和咖啡等饮料不但不能解渴，反而容易导致身体脱水。最好是喝水，盐水更好了，因为剧烈运动后，人体大量出汗，导致水分和盐分大量流失，喝盐水可补充水分和盐分，维持]]></description>
    <pubDate>2009-05-31</pubDate>
    <category>健康饮茶</category>
    <author>Gracie</author>
    <comments>茶：茗茶资讯网｜专业、综合的茶行门户网站</comments>
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    <title><![CDATA[保温杯泡茶只会让营养逐步流失]]></title>
    <link>/html/chayujiankang/jiankangyincha/200905/25-671.html</link>
    <description><![CDATA[茶叶富含蛋白质、脂肪、糖、维生素以及矿物质等营养成分，是一种天然的保健饮料，其中所含的茶多酚、咖啡碱、单宁、茶色素等，又具有多种药理作用。如果用保温杯泡茶，茶叶长时间浸泡于高温水中，就像温火煎煮一样，茶多酚、单宁等物质会大量浸出，使茶水颜色浓重、有苦涩味]]></description>
    <pubDate>2009-05-25</pubDate>
    <category>健康饮茶</category>
    <author>Gracie</author>
    <comments>茶：茗茶资讯网｜专业、综合的茶行门户网站</comments>
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    <title><![CDATA[丰胸茶的配方]]></title>
    <link>/html/chayujiankang/jiankangyincha/200905/23-599.html</link>
    <description><![CDATA[益母玫瑰丰胸茶此茶系温和滋养配方，对因哺乳、佩带不合适文胸等造成的胸型不够漂亮有较好的修复作用，让它恢复自然翘挺、圆润、丰满，保持持久的自然挺拔，还你做女人的自信！材料：益母草5克，当归、玫瑰&amp;nbsp;... 

　　茶系温和滋养配方，对因哺乳、佩带不合适文胸等造成]]></description>
    <pubDate>2009-05-23</pubDate>
    <category>健康饮茶</category>
    <author>Gracie</author>
    <comments>茶：茗茶资讯网｜专业、综合的茶行门户网站</comments>
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    <title><![CDATA[茶与牛奶同时喝易患心脏病]]></title>
    <link>/html/chayujiankang/jiankangyincha/200905/23-582.html</link>
    <description><![CDATA[饮茶有益于心脏。但一项最新研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，或茶与牛奶同时喝，会破坏茶的所有有益健康的成分。 
　　试验显示，虽然茶通过增加动脉壁的收缩能力提高了血流速度，但牛奶却完全阻碍了这一有益健康的效果。

牛奶要避免与茶水同饮。乳糖中含有丰富的钙离]]></description>
    <pubDate>2009-05-23</pubDate>
    <category>健康饮茶</category>
    <author>Gracie</author>
    <comments>茶：茗茶资讯网｜专业、综合的茶行门户网站</comments>
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    <title><![CDATA[吃羊肉不适喝茶的原因]]></title>
    <link>/html/chayujiankang/jiankangyincha/200905/18-476.html</link>
    <description><![CDATA[
忌与茶同食：茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。

羊肉具有温补作用，最宜在冬天食用。但羊肉性温热，常吃容易]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>健康饮茶</category>
    <author>Gracie</author>
    <comments>茶：茗茶资讯网｜专业、综合的茶行门户网站</comments>
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    <title><![CDATA[食疗价值]]></title>
    <link>/html/chayujiankang/jiankangyincha/200905/16-416.html</link>
    <description><![CDATA[　　山茶科木本植物茶的芽叶。又称苦荼、茗、荼、腊茶、茶芽、芽茶、细茶。我国长江流域及以南各地均有栽培。春、夏和秋季采收初发的嫩叶，以清明前后采收者为好。茶叶除可鲜用外，一般是经过加工精制备用。制过的茶有许多品种，通常有绿茶、红茶、青茶等类。结合产地]]></description>
    <pubDate>2009-05-16</pubDate>
    <category>健康饮茶</category>
    <author>Gracie</author>
    <comments>茶：茗茶资讯网｜专业、综合的茶行门户网站</comments>
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    <title><![CDATA[健康饮茶]]></title>
    <link>/html/chayujiankang/jiankangyincha/200905/14-376.html</link>
    <description><![CDATA[饮茶的健身作用广为人知。红茶性微温，绿茶性偏凉，花茶性升散。所以，体质偏寒者宜饮红茶；体质偏热者宜饮绿茶；春天阳气升发，饮花茶为好；夏天气候炎热，饮绿茶为当；秋冬季天气寒冷，饮红茶为佳。
　　茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、胆碱及黄嘌呤等生物碱，是优质的碱性]]></description>
    <pubDate>2009-05-14</pubDate>
    <category>健康饮茶</category>
    <author>萍</author>
    <comments>茶：茗茶资讯网｜专业、综合的茶行门户网站</comments>
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    <title><![CDATA[绿茶正确冲泡方式]]></title>
    <link>/html/chayujiankang/jiankangyincha/200905/13-367.html</link>
    <description><![CDATA[&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;绿茶可以多喝，但不可以乱泡哦！ 
&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; 1.冲泡绿茶时，水温控制在80℃～90℃左右。若是冲泡绿茶粉，以40℃～60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2公克绿茶粉配450cc的白开水。 
&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; 2.冲泡茶叶的第一泡不]]></description>
    <pubDate>2009-05-13</pubDate>
    <category>健康饮茶</category>
    <author>君</author>
    <comments>茶：茗茶资讯网｜专业、综合的茶行门户网站</comments>
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    <title><![CDATA[如何冲饮苦丁茶及其功效]]></title>
    <link>/html/chayujiankang/jiankangyincha/200905/11-347.html</link>
    <description><![CDATA[&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; ●冲饮苦丁茶的]]></description>
    <pubDate>2009-05-11</pubDate>
    <category>健康饮茶</category>
    <author>燕</author>
    <comments>茶：茗茶资讯网｜专业、综合的茶行门户网站</comments>
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    <title><![CDATA[喝茶后应及时漱口]]></title>
    <link>/html/chayujiankang/jiankangyincha/200905/07-329.html</link>
    <description><![CDATA[&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; 牙釉质怕酸，牙釉质被磨耗酸蚀之后，牙本质暴露，暴露面积愈大，酸痛越明显。牙釉质全部磨损则可发生牙髓疾病。
　　包括橙汁等在内的一些饮料及茶是牙釉质的&amp;ldquo;天敌&amp;rdquo;。茶中含的茶多酚、茶多]]></description>
    <pubDate>2009-05-07</pubDate>
    <category>健康饮茶</category>
    <author>茶客</author>
    <comments>茶：茗茶资讯网｜专业、综合的茶行门户网站</comments>
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    <title><![CDATA[怎样喝春茶才能更健康]]></title>
    <link>/html/chayujiankang/jiankangyincha/200904/21-254.html</link>
    <description><![CDATA[新茶如酒易醉人 
所谓新茶，是指当年春季从茶树上采摘的鲜叶加工而成的茶叶。清明之前采摘的茶，被称为明前茶；谷雨前采摘的茶，被称为雨前茶。这两种茶，因其品质优良，常被视为茶中珍品。新茶上市，有人为了尝鲜，争相购买明前茶、雨前茶，其实&amp;ldquo;茶叶越新鲜越好&amp;rdquo]]></description>
    <pubDate>2009-04-21</pubDate>
    <category>健康饮茶</category>
    <author>茶客</author>
    <comments>茶：茗茶资讯网｜专业、综合的茶行门户网站</comments>
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    <title><![CDATA[饭后立即饮茶等于喝毒药？]]></title>
    <link>/html/chayujiankang/jiankangyincha/200904/13-207.html</link>
    <description><![CDATA[&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;ldquo;饭后立即饮茶等于喝毒药！&amp;rdquo;最近，各大保健网上流传的这样一个观点受到不少饭后喜欢来一杯茶的老茶客的质疑。年近七旬的王先生就是其中一个。他告诉记者：&amp;ldquo;我20多年来都保持这种习惯，怎么没见我中毒？我不信！&amp;rdquo;王先生嗜茶]]></description>
    <pubDate>2009-04-13</pubDate>
    <category>健康饮茶</category>
    <author>茶客</author>
    <comments>茶：茗茶资讯网｜专业、综合的茶行门户网站</comments>
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    <title><![CDATA[睡前喝杯茶猝死几率减半]]></title>
    <link>/html/chayujiankang/jiankangyincha/200904/07-172.html</link>
    <description><![CDATA[　&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;记者昨天从武警医院急诊科获悉，连续三天，该院急诊科接诊了6名猝死患者，都是事发凌晨，医生赶到时已无力回天。医生表示，睡前多喝杯水猝死概率可减半。 

　　&amp;ldquo;都是在凌晨接到报警电话。&amp;rdquo;武警医院急诊科副主任医师吴金辉说，根据自]]></description>
    <pubDate>2009-04-07</pubDate>
    <category>健康饮茶</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>羊城晚报</comments>
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    <title><![CDATA[茶垢有毒及时清理]]></title>
    <link>/html/chayujiankang/jiankangyincha/200904/04-163.html</link>
    <description><![CDATA[&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; 有关研究人员提出，茶具内壁长出的一层茶垢，含有镉、铅、铁、砷、汞等多种金属物质。它们在饮茶时带入身体，与食物质中的蛋白质、脂肪和维生素等营养化合，生成难溶的沉淀，阻碍营养的吸收。
　　同时，这些氧化物进入身体还会引起神]]></description>
    <pubDate>2009-04-04</pubDate>
    <category>健康饮茶</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>茶：茗茶资讯网｜专业、综合的茶行门户网站</comments>
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    <title><![CDATA[什么样的茶适合年长的人？]]></title>
    <link>/html/chayujiankang/jiankangyincha/200903/30-146.html</link>
    <description><![CDATA[各类茶叶中富含维生素、氨基酸、微量元素和其他有益健康的营养物质，可根据个人喜好选用。但总体看来，未经高温炒烤和混有添加物的绿茶，对年长的人较为适宜。因为，此种绿茶的降脂和抗癌作用更为明显。当然，也可根据喜好选用红茶或花茶，更可根据病情和体质，配制药茶。如]]></description>
    <pubDate>2009-03-30</pubDate>
    <category>健康饮茶</category>
    <author>茶客</author>
    <comments>茶：茗茶资讯网｜专业、综合的茶行门户网站</comments>
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    <title><![CDATA[健康饮茶]]></title>
    <link>/html/chayujiankang/jiankangyincha/200903/25-122.html</link>
    <description><![CDATA[&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; 饮茶不是对所有的人都有好处，能不能饮茶，饮茶的多少，要因人而宜。如果饮茶不当，亦会有害身体。下面一些人应当少饮茶或不饮茶。
孕妇和乳母。茶叶中所含咖啡碱和茶碱会使孕妇心跳加快，排尿量增加，加重孕妇心脏、肾脏的负担]]></description>
    <pubDate>2009-03-25</pubDate>
    <category>健康饮茶</category>
    <author>茶客</author>
    <comments>茶：茗茶资讯网｜专业、综合的茶行门户网站</comments>
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    <title><![CDATA[茶叶的冲泡艺术]]></title>
    <link>/html/chayujiankang/jiankangyincha/200903/24-119.html</link>
    <description><![CDATA[ 古人调制茶汤，不同于现在人们的泡茶，在宋元代以前，茶人往往把饼茶或团茶研碎后调 水入茶釜烹煮，如同煮咖啡一样，得到的是一种强烈、浓厚的液汁，缺少如今冲泡饮茶的色香味。这一饮团饼茶的方法，直到明初才完全绝迹。]]></description>
    <pubDate>2009-03-24</pubDate>
    <category>健康饮茶</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>茶：茗茶资讯网｜专业、综合的茶行门户网站</comments>
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    <title><![CDATA[如何健康饮茶，哪些人不适合喝茶]]></title>
    <link>/html/chayujiankang/jiankangyincha/200903/20-95.html</link>
    <description><![CDATA[&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; 茶，是我国的传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身，对人的健康大有好处。但是，茶作为一种特殊的饮料，有其固有的禁忌。医学]]></description>
    <pubDate>2009-03-20</pubDate>
    <category>健康饮茶</category>
    <author>茶客</author>
    <comments>茶：茗茶资讯网｜专业、综合的茶行门户网站</comments>
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    <title><![CDATA[健康饮茶十二个注意]]></title>
    <link>/html/chayujiankang/jiankangyincha/200903/10-22.html</link>
    <description><![CDATA[&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; 1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。（减肥茶有特别的除外）
　　2.忌饮烫茶，最好56℃以下。
　　3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。
　　4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。
　　5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。
　]]></description>
    <pubDate>2009-03-10</pubDate>
    <category>健康饮茶</category>
    <author>茶客</author>
    <comments>茶：茗茶资讯网｜专业、综合的茶行门户网站</comments>
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    <title><![CDATA[春天喝什么茶最健康]]></title>
    <link>/html/chayujiankang/jiankangyincha/200903/09-18.html</link>
    <description><![CDATA[ 中医认为，茶叶因种类不同，其性能和功效也各异，对人体的保健也有不同的作用，所以一年四季饮茶应根据茶叶的性能和功效，随季节的变化而选择不同品种的茶叶。
　　春季，天气乍暖还寒，以饮用香气浓郁的花茶为好，有利散发冬天积在体]]></description>
    <pubDate>2009-03-09</pubDate>
    <category>健康饮茶</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>茶：茗茶资讯网｜专业、综合的茶行门户网站</comments>
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